Yoga-Schnuppern war ein Erfolg !

Das gestrige Yoga-Schnuppern stieß auf großes Interesse und eine rege Teilnehmerzahl. Mit über 20 Teilnehmer konnte unsere neu gewonnene Yoga Trainerin ein interessantes Programm aufstellen. Sie zeigte sowohl Basisübungen als auch fortgeschrittende Übungen und konnte somit den Teilnehmern einen guten Einblick geben. Mit Yoga wollen wir das Angebot der KSG ausbauen und Gemeinsamkeiten mit Ju-Jutsu ausloten.

Der Kurs startet am Fr. 3.6 um 17 Uhr und bietet noch ein paar Restplätze an! Alle die Interesse haben, Info und Anmeldung unter: Martin.S-Yoga@gmx.de

Weitere Bilder findet Ihr unter der Rubrik Fotoalben

Yoga
– lehrt uns Körper,  Geist & Seele in Einklang  zu bringen

Einladung

zum 1. Yogakurs für Erwachsene bei der KSG JVA Straubing.

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir mit Simone Martin, Yogalehrerein (BDY / EYU)  & med. Fachkraft eine sehr erfahrene Trainerin engagieren konnten.

Warum: Ju-Jutsu und Yoga haben viele Gemeinsamkeiten und können sich daher gut ergänzen, wie zum Beispiel in den Bereichen Ausdauer, Koordination, Dehnfähigkeit, den kraftvollen Körperübungen und den Atemübungen für ein insgesamt sensibleres Körperbewusstsein.

Wann:  Schnupperkurs: 20.05.16, (18Uhr), Kursbeginn: FR. 03.06.16, (17Uhr), 8x

Wer: Alle die Interesse haben mit und ohne Yogaerfahrung

Wo: Ittlinger Turnhalle, Niederaltaicherstr. 15

Kosten: Schnupperkurs keine, Ab dem zweiten Mal 78€

Ausrüstung: Yogamatte (Isomatte), bequeme Kleidung, evtl. Decke für Entspannungsteil

Anmeldung:  martin.s-yoga@gmx.de

Bitte auch zum Schnupperkurs vorab anmelden!